Главная / Заболевания / Кардиология / Имбирь давление повышает или понижает?

Имбирь давление повышает или понижает?

 

 Имбирь давление повышает или понижает?Правильное питание – одно из условий поддержать АД на нормальном уровне, поэтому пациентов, имеющих гипертонию либо гипотонию, часто волнует — повышает или понижает давление определенный продукт, стоит ли его включать в свой рацион.

Чаще люди страдают гипертонией, поэтому их в первую очередь интересует, какими продуктами можно повысить его показатели. Такое воздействие характерно растительным продуктам, один из них – корень имбиря.

Во всем мире употребление корней имбиря давно рекомендовано при разных болезнях, в России его стали активно пить и добавлять в пищу недавно. Есть возможность приобрести в магазине маринованный корень и свежий, а также молотый в виде порошка.

Какой именно использовать – зависит от способа приготовления и личных предпочтений. Хорош он не только в качестве приправы, имбирь может тонизировать самочувствие, повысить иммунитет, согреть и поднять настроение.

Официально медицина не связывает имбирь и артериальное давление, но и не отрицает, что есть определенное влияние имбиря на давление, как и других продуктов.

Польза имбиря

Прежде, чем определить, как имбирь влияет на давление, нужно оценить его уникальный состав. Он довольно сложен, содержит много несущих пользу веществ. Вот почему имбирный чай для человека может стать лекарством от многих состояний. Имбирь содержит:

  • важные аминокислоты;
  • эфирные масла;
  • витамин А, С, группы В;
  • хром, марганец, кремний и цинк, фосфор, соль кальция, магний и др.;
  • олеиновую, никотиновую, каприловую и линолевую кислоту.

Входящие в состав имбиря компоненты не дают сгущаться крови, расслабляют мышцы, улучшают циркуляцию крови. Отвечая людям, повышает или понижает давление этот чудо-корень, можно сказать, что перечисленные свойства служат в качестве профилактики гипертонии, оказывают лечебный эффект на начальной стадии болезни. Благодаря этим же качествам имбирь повышает давление, но действует не так критично, как кофеин.

Хорошо употреблять имбирь в холодное время года, он будто согревает снаружи. В это же время внутри он разжижает кровь, насыщает кислородом, чуть поднимает давление на время. Люди, страдающие от метеозависимости, почувствуют облегчение после имбирного чая – он снимает спазмы с периферических сосудов, состояние быстро нормализуется. Чаще знающие люди не говорят, повышает или понижает давление целебный корень, но упоминают его свойство нормализовать АД.

Но как же так – обычно любой препарат давление снижает или повышает, повышать и снижать одновременно невозможно, — так думают некоторые. И не правы, поскольку результат того, повышает или понижает артериальное давление продукт зависит от способа его приготовления. В этом его секрет.

Рецепты с имбирем

Имбирь давление повышает или понижает?Если человеку не дает покоя гипертония и имбирь у него есть на кухне, можно облегчить свое состояние, приготовить целебный чай. Примерно 3 см корня нужно натереть, залить водой (1 л) и поставить на плиту на 15 минут. Если каждое утром пить по чашке такого чая при повышенном давлении, оно нормализуется. Пить надо понемногу, с медом или лимоном. Помимо того, что имбирь понижает давление, он дает энергию и силы, поэтому на ночь его не пьют, исключительно в первой половине дня.

Есть и другой рецепт чая, для которого тертый имбирь при гипертонии в кол-ве 1 ч.л. смешивают с щепоткой кардамона и корицы, заливают 250 мл кипятка и настаивают 30 минут. Дальше напиток процеживают и принимают в два приема – утром и в обед.

Понизить давление помогут ванночки для стоп. Нужно корень имбиря нарубить кусочками либо натереть, залить кипящей водой (250 мл), настоять 30 минут и вылить в тазик с умеренно горячей водой. Спустя 5-10 минут сосуды расширяются, кровоток улучшается, так ванночка снижает АД.

Как говорилось выше, имбирный корень эффективен не только при высоком давлении, пониженное АД можно нормализовать с помощью чая, только готовится он иначе. Варить не надо, просто нужно заварить черный чай покрепче и добавить 0,5 ч.л. имбирного порошка, 4 ч.л. сахара. Принимать нужно трижды в день примерно спустя час после еды. Курс – неделя. Принимая чай от давления, давление нужно время от времени контролировать, чтобы не перестараться.

Простейший рецепт применения имбиря – обмакнуть в сахар / натуральный мед тонкий ломтик корня и съесть сырым. Это поможет снять мигрень.

Кому противопоказан имбирь

Разобравшись с вопросом, имбирь давление повышает или понижает, осталось проверить, какие противопоказания к его применению. Узнать, можно ли использовать имбирь, поможет список состояний, при которых он не рекомендуется:

  • беременность;
  • плохая свертываемость крови;
  • повышенная температура на фоне инфекций, вирусов;
  • заболевания кожи острого и хронического течения;
  • камни в желчном пузыре;
  • патологии печени;
  • заболевания ЖКТ (гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки, рефлюкс, колит);
  • прием некоторых медикаментов (кардиостимуляторов, понижающих давление, снимающих аритмию, от диабета и пр.).

Учитывая, как влияет имбирь на давление, использовать его при патологиях сердца и сосудов лучше после консультации с кардиологом. При серьезной гипертонии имбирь может чересчур снизить давление за счет усиления действия гипотензивных препаратов.

Если давление станет слишком низким, возможен гипертонический криз. Также не стоит проверять, повышает ли имбирь АД, смешивая его с другими травами. Эффект может быть совершенно неожиданным.

Вывод

Имбирь давление повышает или понижает?Подводя итоги, можно сказать, что имбирь при высоком давлении может быть не менее полезен, чем при сниженном. Главное – учесть противопоказания и знать меру. Несмотря на натуральность продукта, он не настолько безобиден, чтобы использовать его в качестве простого напитка.

Одно можно утверждать – насколько имбирь повышает или понижает АД медики сказать не могут, но точно можно подтвердить, что он повышает иммунные силы организма, заживляет раны, утоляет боль, борется с бактериями, улучшает либидо, выводит токсины, снимает тошноту и головокружение. Нужно лишь правильно употреблять имбирь и давление не будет беспокоить, как и другие болезни.

 

 

Рекомендуем

ЛФК при гипотонии

ЛФК при гипотонии

Проблемы с артериальным давление приносят человеку неудобства и дискомфорт,  пониженное давление — не исключение. Похожие …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *