Лекарства

Польза и вред тыквенного масла

11.02.2016

Польза тыквы известна многим, некоторые применяют ее в чистом виде, а некоторые в качестве масла. Купить тыквенное растительное масло не составит труда, а его польза настолько разнообразна, что позволяет справиться с рядом болезней. Как пить тыквенное масло, как его сделать в домашних условиях, и какие противопоказания оно имеет?

Как делают масло?

Применение тыквы началось еще в далеком XVI веке, с того времени многие успели полюбить этот полезный продукт. Ее использовали для приготовления различных блюд: супов, каш, десертов и так далее. Применение тыквы включено в рацион даже самых маленьких деток, пюре из нее становится первым прикормом малыша.

А какая польза в семенах этого растения? Их тоже можно употреблять в пищу, ведь они полезны и приятны на вкус. Их польза была известна давно, но современный мир знал о них недавно. Впервые тыквенное масло стали принимать в Австралии. Первое время продукт разрешалось продавать только в аптеках, так как с его помощью осуществлялось лечение. Стоимость этого средства была высокой, вместо 300 грамм продукта можно было приобрести украшение из золота.

На самом деле сделать растительное масло можно и в домашних условиях. Тыкву следует разрезать, достать из нее все семена, которые в дальнейшем будут прессоваться холодным методом. Такой вариант холодного отжима дает возможность сохранить вкусовые свойства и максимум пользы продукта.

Состав масла

Как свидетельствует инструкция, состав масла включает столько полезных веществ, сколько нет в мякоти самого растения. Тут есть и белок (к слову, усваивается он значительно лучше, чем из мяса), и фосфолипиды и флавоноиды, и хлорофилл, и фитостеролы, и пищевые волокна, и многие жирные полиненасыщенные кислоты. Применение масла обогащает организм витаминами С, Т, К, Р, В3, В1, В2, В:, В9. Данный продукт включает макро- и микроэлементы, минералы: селен, цинк, железо, фосфор, кальций.

Полезные свойства

Итак, какие полезные свойства тыквенного масла? Для чего нужно применение масла:

Входящий в состав масла белок выступает в качестве главного строительного материала всего организма, в частности, тканей и клеток. Особенно польза оказывается на мышцы;
Если принимать масло регулярно, можно укрепить иммунитет, позволяя забыть о многочисленных инфекционных заболеваниях и простудах;
Инструкция рекомендует использовать масло в качестве антипаразитарного средства. Лечение с его помощью позволяет избавиться от бактериальных инфекций и грибковых поражений. Это растительное масло оказывает губительное воздействие на любые патогенные микроорганизмы;
Польза продукта заключается в его антиоксидантных свойствах, они предотвращают рост раковых клеток, обеспечивают защиту организма от свободных радикалов, сохраняют молодость, замедляя процесс старения;
Применение масла улучшает обменные процессы организма. Средство позволяет нормализовать жировой обмен, обеспечивая эффективное похудение. Регулярное применение масла позволяет вывести шлаки и токсины из организма;
Растительное масло из тыквенных семечек позволяет защитить печень от негативных факторов;
Обеспечивает лечение пищеварительной системы: создает защиту стенок кишечника и желудка, нормализует пищеварение, усиливает перистальтику кишечника. Принимать продукт эффективно при энтероколите, гастрите, колите и других заболеваниях;
Польза продукта доказана для сердечно-сосудистой системы: укрепление стенок сосудов, нормализация уровня артериального давления и работы сердца;
Лечение тыквенным маслом способствует нормализации гормонального фона, благодаря веществам, входящим в его состав;
Наружное лечение позволяет улучшить общее состояние кожи головы и волос, ускорив рост, придав блеск и здоровую красоту. Масло можно использовать в домашних условиях для укрепления ногтей;
Принимать масло можно в качестве средства для лечения кожных заболеваний: высыпаний, раздражений, воспалений;
Эффективно средство и для лечения разнообразных воспалений как внешних, так и внутренних;
Применение тыквенного масла эффективно при ранах, ожогах, язвах и остальных кожных повреждениях;
Если принимать этот продукт регулярно, можно предотвратить появление камней и песка в почках и желчном пузыре;
Благодаря улучшению фильтрации почек возрастает качество их работы, нормализуется выделительная функция;
Продукт полезно принимать для половой системы, причем не только женской, но и мужской. Лечение тыквенным маслом позволяет улучшить потенцию и усилить сексуальное влечение. Женщины, используя масло в домашних условиях, могут повысить вероятность зачатия и нормализовать менструальный цикл;
Применение продукта оказывает положительное воздействие на состав крови и кровообращение;
Если принимать тыквенное масло регулярно, то постепенно можно снизить уровень вредного холестерина в крови, позволяя избежать вероятность возникновения атеросклероза;
Может использоваться как лечение нервной системы: увеличивает стрессоустойчивость организма, нормализует сон, снижает напряжение, уменьшает боли в голове.

Вред тыквенного масла

Какой вред тыквенного масла? На первый взгляд, может показаться, что это абсолютно безопасный продукт, применение которого несет только пользу. В первую очередь следует сказать про противопоказания:

Масло не рекомендуется употреблять людям, страдающим от сахарного диабета;
Не следует рисковать тем, кто более желчнокаменными заболеваниями. При употреблении такого продукта может начаться движение камней, что может привести к серьезным последствиям;
Если имеется индивидуальная непереносимость продукта, то от его приема следует отказаться.

Это, пожалуй, все противопоказания, которые имеет такое масло. Если не соблюдать дозировку и злоупотреблять продуктом, то могут возникнуть такие побочные эффекты, как:

Так как масло отличается сильным слабительным эффектом, то в случае превышения дозировки возможна диарея;
В редких случаях после употребления масла возможна отрыжка;
При превышении дозировки нередко возникает тошнота.

Для оценки возможного вреда тыквенного масла, следует обратиться за советом к лечащему врачу. Консультация с ним позволит избежать негативных последствий для организма.

Способ применение

Тыквенное масло получило применение в разных областях. Давайте более детально рассмотрим каждую из них.

Кулинария

Замена обычного растительного масла тыквенным сможет оказать полезное воздействие на организм, улучшая при этом вкус готового продукта. Использовать такое масло можно для жарки и в качестве заправки салатов.

Лечебные и профилактические цели

Как использовать масло тыквенных семечек для профилактики и лечения заболеваний? Вот несколько эффективных рекомендаций по этому поводу:

При воспалении желчевыводящих путей и цистите рекомендуется принимать трижды в день перед приемом пищи по 10-15 капель. Общий курс лечения составляет один месяц;
Во время поражений печени (к примеру, при циррозе и гепатите) употребляйте за час до еды по две чайные ложки тыквенного масла. В сутки принимать до четырех раз;
Если у вас есть проблемы со стулом (запор) либо трещины в прямой кишке, то рекомендуется принимать за час до еды две чайные ложки масла. Средство рекомендуется употреблять не чаще четырех раз в сутки. При улучшении общего состояния следует уменьшить дозу до половины ложки;
При заболеваниях кожи, среди которых дерматит, псориаз, экзема, гнойные воспаления или акне пораженные места можно смазывать тыквенным маслом. В этом случае будут эффективны также компрессы и примочки. Повторять процедуру рекомендуется два раза в день.

Использование в косметологии

Тыквенное масло используется в качестве основы многих масок и средств для волос, ногтей и кожи. Ниже мы предлагаем ряд наиболее простых и эффективных косметических рецептов:

Чтобы предотвратить выпадение волос и ускорить их рост, рекомендуется втирать масло в кожу головы, распределяя, его по всей длине прядей. Чтобы добиться максимального эффекта, можно обмотать голову пленкой и полотенцем. Подождать час и промыть волосы теплой водой;
Если вы страдаете от ломких и слоящихся ногтей, то втирайте тыквенное масло в ногтевые пластины. Лучше всего использовать слегка подогретое масло;
Для увядающей и сухой кожи очень эффективны маски на основе тыквенного масла. Просто смочите ватный диск в масле и протрите всю поверхность лица. Через час остатки средства промокните салфеткой или полотенцем, ничего не смывая;
При наличии угревой сыпи смочите кусочек ткани в масле, положите его на лицо, оставив примерно на 10 минут. Затем просто умойтесь теплой водой.

Совет от специалиста

Тыквенное масло эффективно в ряде заболеваний, оно пригодно для внутреннего и внешнего использования. При этом всегда нужно помнить, что неправильное его использование может нанести организму вред. Соблюдайте привила использования и дозировку продукта. Будьте здоровы!