Диета при аденоме простаты: какую лучше выбрать?

  17.04.2017

Гиперплазия предстательной железы доброкачественного характера или как еще ее называют – аденома простаты.

Является заболеванием,  активно диагностирующимся у представителей сильнейшей половины человечества, в особенности у тех, возраст которых перешел сорокалетний рубеж.

Сбалансированное полноценное питание может уберечь от патологий, стать составляющей эффективного лечебного процесса. Большую роль при терапии аденомы простаты играет диета.

Благодаря ней, процесс восстановления и лечения проходит намного активнее и занимает меньше времени.

Лечение и роль правильного питания при аденоме простаты

Преимущества правильного питания при данном заболевании:

• Пациент избавляется от лишнего веса, который также мог стать причиной образования аденомы;
• Определенные виды продуктов помогают при лечении воспалительного процесса и способны уменьшить простату в размере;
• Укрепление иммунитета, потому как здоровье берет начало с корректной работы пищеварительной системы.

Принципы основного лечения аденомы:

• При лечении предстательной железы применяются специальные лекарственные средства, расслабляющие мышцы, которые ведут к мочевому пузырю, в том числе и препараты, способствующие блокировке преобразования тестостерона в активную фазу. Подобные препараты употребляются с целью уменьшения объема простаты, и одновременно понижая давление на мочеиспускательный канал;
• В отдельных случаях специалисты прибегают к хирургическому методу с удалением пораженных участков. При нем удаляют и часть простаты;
• В последнее время достаточно широко применяют народное лечение;
• Нормализация питания при аденоме простаты и выполнение специальных упражнений.

Правила питания при начальной стадии аденомы простаты

• Питание при аденоме предстательной железы у мужчины на начальных этапах включает блюда, которые приготовлены на пару или отваренные.
• Еда должна подаваться только в теплом виде;
• Необходимо есть в течение дня  (4-6 раз) небольшими порциями. Это позволяет предупредить чувство голода и не перегружает работу желудочно-кишечного тракта.
• Устраивать разгрузочные дни, в случае, если у пациента нет аппетита, вялое общее состояние или же присутствие болей в мочевом пузыре. Необходимо выпивать не меньше двух литров жидкости: компотов, воды, киселей, морсов, черного или зеленого чая. Вместо твердой пищи разрешается съесть йогурт.
• Не следует часто пить чаи, кисели и морсы, это не дает оставаться моче в мочевом пузыре.

Диета при хронической форме заболевания

Диета при аденоме простаты хронической формы должна содержать в себе:

1. Помидоры и другие томатные продукты.
2. Овощи, выращенные органическим путем, которые содержат индол-3-карбинол (что способно уменьшить у мужчин уровень эстрогена): брокколи, цветная капуста, зелень горчицы и брюссельская капуста.
3. Зелень, богатую на витамин Е и железо: петрушка, репа, шпинат, укроп.
4. Бобовые продукты, богатые на цинк и пищевые волокна.
5. Клюквенные и брусничные соки.

Разнообразить диетический стол, сделав более полезным прием пищи при аденоме простаты в хронической форме можно с помощью органической соевой продукции.

Диета при аденоме предстательной железы

Соблюдение правильной диеты при аденоме простаты может помочь не только справиться с проблемами во время лечения, но и исключить их после операции. Хорошее питание при аденоме простаты у мужчин способно обогатить организм полезными микроэлементами и витаминами.

Следует познакомиться с главными правилами, которые необходимо соблюдать:

• Ежедневный потребляемый оптимальный объем жидкости составляет около полутора литра.
• Ежедневный рацион должен быть организован таким образом, чтобы он стал максимально легким и сбалансированным. Это правило поможет избавиться от лишних килограмм.
• Правильное питание поможет вылечить запор, который может также мешать нормальному функционированию предстательных желез.

Необходимо разделить все продукты питания на те, которые рекомендованы при данной болезни, и на те, которые противопоказаны:

• Необходимо полностью отказаться от тяжелых жиров. К подобным жирам относят говядину, баранину и свинину. Предпочтение следует отдать светлому нежирному мясу: курятине, крольчатине, перепелу, индюшатине и телятине. Употреблять в пищу лучше отварное мясо, потому как в жареном содержится большое количество канцерогенов, которые способствуют изменениям ткани предстательной железы гиперпластического характера.
• Отличный вариант — отвары на белого мяса, грибов и рыбы. Данные продукты помогут скорее восстановиться во время основной терапии и после операции.
• Рекомендованы к употреблению первые блюда: молочные супы, крупяные отвары, овощные бульоны.
• Гарниры, не нарушающие работу пищеварительной системы и способствующие выздоровлению: крупы и макароны из твердого сорта пшеницы. Варить блюда нужно либо на воде, либо на молоке. Не рекомендовано злоупотреблять яйцами, одного в день должно быть достаточно.
• Периодически стоит устраивать овощные дни, которые способны насытить весь организм клетчаткой. Для этого рекомендуется употреблять любые овощи в свареном, свежем и запеченном виде. Подходит пища на пару, которая может сохранять в себе все полезные свойства и вещества. Особенное внимание уделяют цветной капусте, моркови, свекле, брокколи, огурцам, тыкве, арбузу и листьям салата. Такой набор поднимет гемоглобин в крови.
• Если есть противопоказания на операцию и медикаментозное альтернативное лечение, то питание мужчины обязательно должно быть богато на продукты с цинком и селеном, которые вступают в борьбу с патологическими клетками простаты. Диета при заболевании аденома простаты включает в себя креветки, устрицы, скумбрию, сельдь, лосось и прочие виды красных рыб. Также особую пользу могут принести семена подсолнечника и тыквы, овсянка, морская капуста, гречка, кокосы.
• Что нельзя есть при аденоме простаты? Не рекомендуется употреблять в пищу животные жиры  (от употребления жиров полностью отказаться невозможно, поэтому их содержание не должно превышать 30%), молоко, красное мясо, слишком соленую или перченую пищу, кислые (например, цитрусовые)продукты. При болезни аденома простаты и алкоголь, и газировка полностью исключаются.

Как видно из приведенного списка довольно большинство продуктов питания разрешено, главное, правильность их приготовления.

Особую пользу принесет дробное питание, не забивая желудок пищей, иначе можно нарушить работу кишечника. Во время еды пить воду не рекомендуется, также и отказаться от стакана воды перед сном.

Воду необходимо употреблять в перерывах между приемами еды. Также не стоит злоупотреблять солью, крахмалом и сахаром. При соблюдении таких элементарных правил, комплексное лечение сможет дать положительный результат.  

Диета при аденоме простаты может поддерживать общее состояние организма больного и способна избавить от серьезных признаков патологии.