Главная / Заболевания / Кардиология / Повышение давления у гипотоников, что делать?

Повышение давления у гипотоников, что делать?

 

 Повышение давления у гипотоников, что делать?Пониженное артериальное давление, это состояние организма при показателях давления не более, чем 100/60.

Для людей, страдающих артериальной гипотензией, скачек давления на 130/80 может вызвать гипертонический криз. Первые признаки внезапного повышения давления это:

  • покраснение лица;
  • звон в ушах;
  • головокружение и резкая боль в голове;
  • учащенное сердцебиение;
  • тошнота и иногда рвота;
  • ощущение нехватки воздуха.

Колебания давления в незначительном промежутке, это может происходить даже у совершенно здорового человека. Существует такое понятие, как физиологическая гипотония. При ней человек спокойно живет, никаких симптомов пониженного давления у него не наблюдается, не пропадает работоспособность.

Артериальная гипотензия, может быть наследственной. Но чаще всего гипотония, как и гипертензия, могут быть симптомами заболеваний в организме. Это давление может перейти в хроническую стадию.

Гипотония может развиваться с детского возраста. Такие дети мало двигаются, не заинтересованы в играх со сверстниками и плохо воспринимают программу школьных уроков. В подростковом возрасте, когда идет изменение в гормональном фоне, гипотония является показателем плохой адаптации организма в этот период.

Также причиной гипотензии может быть нехватка в организме витаминов группы В, С, Е, а также физическая пассивность и неправильное питание.

Симптомы артериальной гипотензии

При артериальной гипотензии симптомы связаны с неправильной циркуляцией крови в сосудах головного мозга. Снижается тонус мелких кровеносных сосудов, и приток крови в мозг увеличивается. При этом стенки сосудов растягиваются, и проявляется резкая пульсирующая боль в затылке и висках. Со временем боль может нарастать и для того, чтобы получить облегчение, необходимо встать и заняться физической зарядкой, которая поможет повысить тонус сосудов, что приведет к оттоку крови из мозга. Головная боль начнет утихать и со временем совсем исчезнет.

Также у людей, которые страдают от пониженного давления, часто развиваются головные боли, подобные мигрени, с тошнотой, рвотой и сильным головокружением. Симптомы такой боли как, тупая боль и постоянная. При резком движении может переходить в сильную боль, и бывают обмороки. Пропадает активность организма, появляется слабость.

Если у гипотоника развивается раздражительность, перепады настроения, то вследствие этого они впадают в депрессивное состояние.

Со стороны сердечной системы, возможны боли в районе сердца, сердцебиение и не равномерный пульс.

Очень часто при гипотонии, больные ощущают недостаток воздуха при дыхании, что вызывает постоянную зевоту.

Нередко у людей с пониженным артериальным давлением проявляется похолодание конечностей и онемение их. Эти люди очень чувствительны к холоду и жаре, что причиняет большие неудобства для организма.

У мужчин, которые болеют гипотонией пониженная потенция, которая может перейти в импотенцию, женщины с пониженным давлением страдают от болезненных менструаций и нарушения цикла менструации, от пониженного либидо.

При гипотонии нарушается сон у человека, одни страдают от бессонницы, другие постоянно борются с повышенной сонливостью.

Питание для гипотоников и физические нагрузки

В рацион человека, который болеет пониженным артериальным давлением, необходимо включить железосодержащие продукты питания, такие как курага и изюм, овощи свекла и морковь, орехи миндаль и грецкие, зелень петрушки и кинзы. Особое внимание стоит уделить бобам и телячьей печени. Для хорошего всасывания железа в организм, нужен витамин С.

Он содержится в достаточном количестве в зелени, цитрусовых фруктах, в ягодах шиповника и черной смородины.

Фолиевая кислота, которая необходима людям с пониженным давлением, содержится в капусте, шпинате, орехах, бобовых, в частности в чечевице. В большом количестве эта кислота имеется в рыбе: тунец, сардина, лосось.

Физическая активность очень важна для гипотоника и необходимо каждому индивидуально, выбрать комплекс нагрузок для своего организма.

При пониженном давлении нельзя утром резко вскакивать с постели, чтобы не вызвать приступ головокружения и возможного обморока.

Перед тем, как делать зарядку или нагружать организм физической работой, обязательно нужно сделать разминку в течение 5 минут.

Если вы научитесь гармонировать со своим телом, тогда многие симптомы гипотонии просто исчезнут.

Перепады давления: почему гипотония может перерасти в гипертонию

Повышение давления у гипотоников, что делать?У людей, которые болеют гипотонией очень важно уловить переход от пониженного давления в состояние повышенного артериального давления. Единственным способом, который поможет уловить скрытую гипертонию, это постоянное измерение давления.

С молодого возраста необходимо регулярно проверять состояние артериального давления, чтобы понять ваше давление в момент комфортного самочувствия. После сорока лет, людям, страдающим то пониженного или повышенного давления, необходимо его измерять систематически. Обязательно мерять давление после тяжелой физической работы, в момент стресса. Эти ситуации провоцируют скачек давления, иногда до критического уровня. Количество скачков, которые бывают постоянно у гипотоников, могут вызвать артериальную гипертензию. Повышение давления у гипотоников, что делать с таким состоянием.

Для того, чтобы выяснить причину, почему происходят перепады артериального давления, нужно пройти медицинское обследование, сделать кардиограмму сердца, обследовать сосуды головного мозга и отслеживать показатели артериального давления в течение нескольких суток. Также сдать полный комплекс анализов, для того, чтобы выявить причину, почему повысилось давление.

С возрастом артериальное давление поднимается из-за физиологических процессов в организме человека. Снижается эластичность стенок сосудов, что не позволяет им контролировать кровоток. При климактерическом периоде у женщин, перестраиваются гормональные процессы, что приводят к повышению давления.

В связи с пониженной выработкой мужских и женских гормонов, в пожилом возрасте давление может повышаться даже без физических и эмоциональных нагрузок.

Лечиться гипотоникам в такой ситуации просто необходимо, ведь для них скачек давления на 140/90 может вызвать тяжелые последствия.

Очень часто повышенное давление, служит последствием сбоя эндокринной системы, неврозов, патологий сердца.

Лечение этой категории людей проходит намного сложнее, чем у больных с повышенным артериальным давлением. Уровень давления у гипотоников сложнее определить, чем при гипертонической болезни. При своевременной диагностике организма и правильном медикаментозном лечении, можно предотвратить осложнения на фоне перепадов давления и обезопасить больного от скачка высокого давления и спасти от инсульта.

Лечение повышенного давления у людей, болеющих гипотонией

Не редко люди с низким давлением, стали обращаться к врачам с жалобами, что у них подскакивает давление до 130 /90 или даже до 150/90, при этом ощущают плохое самочувствие.

Развитие гипертензии у людей, которые всегда считались гипотониками, проходит на фоне низкого тонуса сосудов головного мозга, что чревато для развития инсульта. Нередко в таком состоянии сосудов могут быть инфаркты.

Назначить бывшему гипотонику медикаментозное лечение, можно только после полного обследования сердечной системы, сосудов головного мозга, процесса кровообращения и сосудистой системы в целом.

Ведь в этой ситуации необходимо не только понизить уровень артериального давления, но и установить причину, почему давление имеет свойства повышаться. При определении причины скачков давления, возможно, правильно подобрать комплекс препаратов, чтобы нормализовать и скорректировать уровень давления. Это поможет избежать негативных последствий и тяжелых болезней.

Если давление у гипотоника поднимается регулярно, то излечить гипертонию полностью невозможно, но приостановить на этом уровне вполне возможно. Для этого человек, который страдает от скачков давления, должен учитывать некоторые правила:

  • не принимать алкоголь;
  • отказаться от курения;
  • ограничить употребление соли до 2 грамм в сутки;
  • диета;
  • употребление продуктов, которые богаты на калий и магний;
  • заняться физкультурой и стать более активным;
  • регулярно посещать кардиолога и терапевта;
  • выполнять все предписания врача;
  • не прерывать прием медикаментов.

Препараты, которые нормализуют давление у людей, болеющих гипотензией довольно много, но среди них можно отметить:

  • бета-адреноблокаторы;
  • дезагреганты;
  • мочегонные средства;
  • гиполипедермические препараты;
  • седативные вещества;
  • гипотензивные лекарства.

Принимать решение, препараты какого направления принимать, может только доктор, на основании полного обследования организма.

Чем раньше вы обратитесь к доктору и начнете лечение своей проблемы, тем выше шанс нормализовать давление без серьезных последствий для организма.

Нормой для такого человека может быть то давление, при котором больной себя комфортно чувствует.

Тогда риски будут минимальными.

Влияние артериального давления на организм

Для организма человека опасно как повышение артериального давление, так и его снижение. В системе кровообращения такие колебания вызывают изменения. При даже незначительном колебании давления в сторону его повышения, поражаются стенки сосудов и головной мозг и внутренние органы не получают достаточное количество крови. Помимо головного мозга страдает сетчатка глаза. От резких скачков давления сердце и почки приспосабливаются к новым условиям, увеличиваются в размере. Стенки сердца становятся толще и плотнее, артерий не достаточно для правильной работы миокарда. Все это создает возможность для развития таких заболеваний, как сердечная недостаточность, истощение сердечной мышцы и инфаркта миокарда.

Пониженное давление реже приносит негативные и серьезные расстройства организма, чем гипертония, но это до тех пор, пока низкое давление не начинает подниматься вверх.

Когда с возрастом или по некоторым другим причинам у гипотоников повышается артериальное давление и гипотоники становятся гипертониками. Для таких людей незначительное повышение давления в этот период может оказаться большой проблемой с серьезными последствиями.

Фитотерапия при пониженном давлении

Повышение давления у гипотоников, что делать?Фитотерапия, является прекрасным вспомогательным лечением при гипотонии и пониженного тонуса сосудов. Для профилактического лечения и на начальной стадии понижения давления, необходимо принимать виноград, женьшень, элеутерококк, эхинацею. Пижма, тмин и розмарин способны мягко повысить давления до нормального уровня.

В народной медицине большое количество рецептов с применением целебных растений, принимают как от гипертонии, так и от артериальной гипотензии:

  • 40 грамм растения бессмертник, 40 грамм татарника, 30 грамм пижмы и 10 грамм тысячелистника. Все смешивается и берется соловая ложка сырья, и заливается 200 мл воды и варить на паровой бане не более 10 минут. Дать остыть, отфильтровать и употреблять по 100 грамм с утра и в обед;
  • 200 -300 грамм жидкого меда, 50 — 75 грамм орехов (грецких), 40 — 50 грамм сока алоэ, 4 — 5 лимонов. Использовать эту смесь перед сном по 2 ложки;
  • 3 чайные ложки масла кедра разделить на 3 приема в сутки на протяжении 3 месяцев. Хорошо тонизирует стенки сосудов;
  • 100 — 150 мл сиропа шиповника, столько и сиропа калины, 50 — 75 мл настойки левзеи. Все слить в одну посуду из темного стекла и принять по ложке дважды в день, но только в первой половине дня.

Хорошим эффектом в борьбе с пониженным давлением, использование эфирных масел таких растений, как гвоздика, розмарин, лаванда, жасмин, эхинацея, герань. Этот эфир необходимо медленно вдыхать, но не более 5 минут.

Любое использование лекарственных растений в разной форме их приготовления, только после консультации с лечащим доктором.

Самолечение может только усугубить ситуацию и разбалансировать ваш организм.

 

 

Рекомендуем

ЛФК при гипотонии

ЛФК при гипотонии

Проблемы с артериальным давление приносят человеку неудобства и дискомфорт,  пониженное давление — не исключение. Похожие …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *