Диеты

Витамины для иммунитета — какие выбрать?

Организм человека – уникальная система, до сих пор полностью не изученная. Каждый день насыщен различными делами и событиями, и со всем этим нужно справиться. Где взять силы? Не забудем еще, что наш организм постоянно контактирует с различными бактериями и вирусами. Иногда мы заболеваем, но очень часто наш организм справляется. Как ему это удается? У нас […]

читать

Фрукты. Продукты богатые клетчаткой

Правильное питание подразумевает разнообразие рациона. Если пища будет разнообразной из нее организм будет получать достаточно полезных веществ для правильного функционирования всех органов. В каждом продукте в разных пропорциях содержатся полезные вещества. Отличаться будет энергетическая ценность продуктов. Растительная пища содержит около 85-95% воды и небольшое количество калорий. Эти продукты обеспечивают организм витаминами и минералами, без которых […]

читать

ДНК Диета

Сбросить лишние килограммы, подтянуть фигуру или просто улучшить самочувствие — это желание, которое заставляет нас идти в спортивный зал и садиться на диету. Но изнуряя себя тяжелыми тренировками, лишая себя любимой еды, жиры все равно не уходят, а долгожданный рельеф не проявляется. В чем же причина этого? ДНК Диета Ответ находится в физиологических особенностях организма, […]

читать

Витаминные мифы

Кажется, мы знаем о витаминах немало. Однако знания эти нередко поверхностны, отрывочны и разрозненны, а даже самые широко распространенные “витаминные” теории на деле порой оказываются обыкновенными заблуждениями. Особенно это актуально для тех, кто занимается спортом.

читать

Отзывы о ягодах годжи для похудения

В сети существует огромное количество тематических порталов о здоровом образе жизни. Тема о похудении при помощи ягод годжи бьет все рекорды по активности обсуждения. Погуляв по просторам интернета, мы нашли интересные отзывы, ягоды годжи для похудения действительно помогают и это подтверждают многочисленные похвальные и не только отклики потребителей.

читать

Как употреблять ягоды годжи

Ягоды годжи нам знакомы с давних времен. По-научному их называют «дерезой обыкновенной», а в международном формате они известны как LuciumBarbarum. В Китае же ягоды называют «нинся гоуци» или ягоды годжи. Именно это китайское название ягод является самым популярным и широко распространенным. 

читать

Рецепты чая с ягодами годжи

На сегодняшний день ягоды годжи, прибывшие к нам с Востока, являются одним из самых разрекламированных продуктов для похудения. Чай из ягод годжи – действенное и безвредное снадобье для похудения. Он мягко воздействует на организм и не вызывает значительные побочные эффекты, за счет этого, его можно употреблять людям различных возрастов.

читать

Цены на ягоды годжи

Чужестранные ягоды годжи или чайный барбарис, как их порой именуют, на сегодняшний день продукт весьма знаменитый. И это немудрено, ведь ему присваиваются на самом деле уникальные особенности и свойства.

читать

Что такое ягоды годжи и как их отличить от барбариса?

Ягоды годжи – это ягоды китайского дерева, игольчатого кустарника семейства пасленовых, произрастающего по всему миру. Ягоды выращивают в Китае, Монголии, Европе и даже России. Считается, что наиболее ценные ягоды растут в китайской провинции Нинся, Гималаях и Тибете. Высокую ценность они имеют потому, что произрастают в уникальном составе почвы.

читать

Советы Елены Малышевой по приему ягод годжи

Телепроект «Жить здорово», на одном из ведущих телеканалов российского телевидения, посвятил свой выпуск популярному в сфере здорового образа жизни продукту – ягодах годжи. Ведущей этой телепередачи является профессор и доктор медицинских наук Елена Малышева. О ягодах годжи она отозвалась не только как о продукте, помогающему похудеть, но и как о средстве, положительно влияющем на здоровье человека.

читать

Как выглядят ягоды годжи

Тибетские ягоды годжи являются богатейшим природным источником растительного белка, витаминов группы Б и C, макро- и микроэлементов. В составе ягод находится цинк, кальций, селен, фосфор, медь, железо, аминокислоты, полисахариды и рекордное количество антиоксидантов, по сравнению с другими растениями.

читать